Güncel
ESKİ KAZAKTAN ÇOCUĞA BERE VE ELDİVEN YAPMAK

  Kış geliyor ve kazaklarınızı idare eder mi etmez mi diye kontrolden geçiriyorsunuz. Elinize bir eski kazak geldi ve bu eski kazağı değerlendirmek istiyorsunuz. Ama ne yapacağınız hakkında aklınıza herhangi bir fikir gelmiyor. Kazaklar sıcak tutma özelliğine sahip olduğundan elinize gelen eski kazak çocuğunuza bere ve eldiven yapılarak değerlendirilebilir. Nasıl mı olacak? Öncelikle bir karton temin etmeniz gerekiyor. Temin ettiğiniz […]

Fıtık Nedir?

  Fıtık, karın bölgesindeki iç organların veya bir dokunun hassas bir kas alanından çıkarak şişlik oluşturmasıdır. Tıp dilinde hernia olarak adlandırılmaktadır. Sağlıklı bir bireyin karın bölgesi güçlü kaslarla çevrilidir. Bu güçlü kaslarımız bağırsakların uyguladığı basınca rağmen koruma altındadır. Ancak, bu kaslarda oluşabilecek bir hassasiyet bağırsakların da korunmasını engeller ve zayıf bölgede oluşan şişlikten, bağırsaklar dışarıya doğru fırlar. Derinin altında oluşan […]

İKİZ BEBEKLERİN DÖRDÜNCÜ AYDA DOKTOR BAKIMLARI NASIL OLMALIDIR?

   Her doktorun hastasına yaklaşımı farklıdır. Bu ikiz bebeklerin doktor kontrolü içinde geçerlidir. İkiz bebekleri doktor kontrolü için hastaneye götürdüğünüz zaman ikizlerin doktoru bebeğin hem annesiyle hem de ailenin diğer bireyleriyle iletişim açısından bir sorunu olup olmadığını size soracaktır.        İkiz bebeklerin emmesinde ve ek gıdaya başlamış iseniz ek gıda alımında bir sorun yaşayıp yaşamadıklarını, gündüz ve gece […]

İKİZ BEBEKLERİN DÖRDÜNCÜ AY BAKIMLARI NASIL OLMALIDIR?

İkiz bebekler dördüncü ay içerisinde oturtulduğu zaman hem başının hem de gövdesinin dengesini iyi sağlayabiliyorsa korkmadan oturtabilirsiniz. İkiz bebeklerin bu ay içerisinde oturmaya başlaması kaslarının güçlenmesini sağlayacağından ilerleyen aylarında yardım almadan oturması için tecrübe sahibi olur.           İkiz bebekleriniz oturmak istemiyorlarsa ağlayarak veya aşağıya doğru kayma hareketleri yaparak bunu size anlatırlar. Bu aylarda oturmak her bebeğin […]

İKİZ BEBEKLER DÖRDÜNCÜ AYDA NASIL BESLENİR?

            İkiz bebekler için beslenme konusu dördüncü ay içerisinde tam bir travmaya dönüşebilir. Bunun en büyük nedeni de anne ve babanın çevresinde yer alan yakınlarının her birinden ayrı bir ses çıkmasıdır. Anne ve babanın etrafında yer alan yakınlarının bazıları katı gıda için geç bile kalmışsınız, diğer bir kısmı yok tam zamanı bu ay içerisinde mutlaka başlayın, kimisi de yok doktorun […]

Yüz yogası aynı zamanda jimnastiktir

Sağlıklı bir vücuda sahip olmanın gereklerinden olan jimnastik hareketlerini ruhumuza yaptığımız da bunu yoga olarak adlandırırız. İşte yüzümüze uygulayacağımız hem egzersiz benzeri jimnastik hareketleri ile görünüşte farkedilecek bir zindelik kazanılırken, aynı zamanda yoga ismi verilmesindeki amaç da ruhsal olarak değişimlerinizde ortaya çıkacaktır. Çünkü özellikle bir bayan için kendisini iyi hissetmesinin temelinde aynaya baktığında yüzünü güzel görmesi vardır. Bunu sağlarken öylece […]

Sağlıklı bir şekilde kilo alın!

Genetik nedenlerden dolayı zayıf ve düşük kilolu olmak sağlık için fazla bir sorun yaratmaz. Yok, eğer sizin akrabalarınız arasında kilosu normal veya şişman olan kişiler varsa, demek ki, siz de belli miktarda kilo alma kapasitesine sahipsiniz. Eğer bu durumda hala zayıfsanız, büyük ihtimalle sizin günlük rejiminiz doğru şekilde planlanmamış. Veyahut sizin yemekle pek aranız yok. Umut ediyoruz ki, diyetteki erzakları […]

İKİZ BEBEKLERİN DÖRDÜNCÜ AY GELİŞİMİNDE NELER GÖZLENİR?

  İkiz bebekler, dördüncü ay içerisinde karnının üzerinde durabildiği gibi başını belli bir mesafeye kadar yukarı kaldırabilir. Bu ay içerisinde bebeklerinizin büyüdüğünü gözle görülür bir şekilde fark etmeye başlarsınız. Dördüncü ay içerisinde bebeklerinizin gülme seslerini duyabilirsiniz ve emin olun bu üzerinizdeki tüm stresinizi alacaktır. Bebekleriniz dördüncü ay içerisinde artık cisimleri takip etmeye başlayacak ve siz cisimleri takip ettirerek bebeklerinizle tatlı […]

normal doğum

Kadınlar genellikle doğum konusunda oldukça tereddüt ederler. Kimi anne adayları sezaryan doğumda daha az acı çekeceklerini ve daha çabuk ayağa kalkabileceklerini düşünür. Halbuki bu durum tamamen yanlış bir kanıdır. Her iki yönteminde birbirinden farklı üstünlükleri bulunmakla beraber normal doğumun daha sağlıklı olduğunu söylemek hiç şüphesiz doğrudur. Sezaryen modern obstetrikte çok önemli bir yoldur. Ancak normal doğumun sağlıklı yapılabileceği durumlarda vaginal […]

Boğmaca

Sadece insanlarda hastalığa neden olan, çoğunlukla çocukluk çağında görülen, ancak aşılanmamış yetişkinlerde de görülebilen, solunum yoluyla bulaşan bakteriyel bir enfeksiyon hastalığıdır. Kuluçka dönemi 6- 20 gün ortalama 10 gündür. Hastalık üç dönem halinde 6- 10 hafta sürer. Nezle, konjonktivit, hafif öksürükle başlar daha sonra ardarda boğulur gibi öksürük nöbetleri  olur. Morarma, kusma, derin iç çekmeler görülür. İyileşme döneminde belirtiler giderek […]